건강 썸네일형 리스트형 명성산 억새를 만나다 아내와 함께 찾아 간 포천 산정호수를 감싸 앉아 있는 명성산 억새밭은 3년 전 모습과는 조금 달라져 있다. 억새밭이 펼쳐진 9부 능선을 정비하여 산책로와 억새밭이 정돈된 느낌이다. 마치 엊그제 이발을 한 머리처럼.... 등룡폭포방향으로 완만하게 거리는 좀 멀지만 쉬엄쉬엄 오르기로 .. 더보기 개천절의 인왕산 10월 3일 개천절 날씨도 쾌청하고 작은 아들이 연휴휴가를 얻어 함께 인왕산을 올랐다. 지난 번 남한산성을 함께 올랐던 산행과는 달리 조금 강도가 높다. 경복궁역에서 사직공원을 지나 사직단 단군성전에서 개천절 기념 대제전이 거행되고 있다. 개천절에 대한 역사적 문화적 국민들의 .. 더보기 북한산 둘레길 작은 음악회 순례자 묘역길 - 4.19묘역 병충해 방지를 위해서 자치단체가 나무 밑 둥치를 꼼꼼하게 테입으로 감아 놓았다. 당연히 국립공원지역에서 금연은 기본..... 흡연 제로 현수막이 오히려 생경하다. 요즘도 국립공원 지역에서 흡연을 하고 있는가?? 각종 행사가 많은 가을이다. 숲속의 작은 음악.. 더보기 호운의 국수 사랑 호운표 잔치국수 TV에서 맛있는 잔치국수를 소개하기에 가뜩이나 내가 좋아하는 잔치국수라서 눈여겨 보아두었다가 작은 아들이 집에 온 일요일 점심 겸 저녁 식사로 내가 직접 만들어 보았다. 몇 가지 재료가 집에 없어서 아쉬웠지만 정성을 다하여 만들어 식탁에 올리니 입맛이 까다로.. 더보기 종로, 자주 가는 식당에 대한 이야기 우리들에게 한 끼니의 식사는 생활의 에너지원으로서 활력소이자 또한 먹는 즐거움과 행복이기도 하다. 음식이 맛있고 서비스가 좋은 식당에서 합리적인 가격의 식사를 한 후 행복한 만족을 느낀다. 계절과 날씨에 따라서 우리들이 먹고 싶은 음식은 달라진다. 어떤 계절음식은 한 철에 .. 더보기 말벌 술 시음 말벌 술 컵에 따른 말벌 술 평택 사는 친구 M.T.가 말벌과 애벌레 그리고 말벌집을 술에 담가서 말벌 술을 만들었다고 가까운 친구들에게 맛 볼 기회를 주었다. 말벌 술 속에 들어있는 말벌의 독과 기타 재료들에서 추출된 많은 좋은 성분을 알맞게 우리 몸에 흡수를 하기 위해서 1회 10~15cc.. 더보기 금연 그리고 5년 2008년 9월 22일 33년 흡연을 해왔던 내가 돌연 금연을 하여 벌써 만 5년이 흘렀다. 만 5년 동안 담배는 단 한 개피도 피우지 않고 잘 버텼다. 기분이 참 좋은 월요일 아침이다. 5년 동안 잘 참고 금연을 실천해 온 호운의 의지가 제법 강함을 스스로 느낀다. 금연을 해 오면서 가까운 친구들에.. 더보기 2013 한가위 어느 해 보다 더웠던 한가위 추석 전, 아내를 도와 장보기와 전 만들기... 집안 청소를 하다. 동생과 누나네 식구를 맞이하여 추석 전 날 함께 저녁을 먹으며 이런저런 가정사를 나누고.... 추석날, 조상님께 정성을 다해 준비한 차례상을 차려 예를 갖추고 찾아오신 가까운 친척들과 담소.. 더보기 이전 1 ··· 39 40 41 42 43 44 45 ··· 134 다음
