건강 썸네일형 리스트형 초가을 단상 세종로 삼성 생명 본관 근처에 핀 초가을 꽃은 지나가는 시민들의 눈길을 사로잡기에 충분하다. 하지만 일상에 바쁜 샐러리맨들과 행인들은 그다지 관심을 가지고 이 꽃을 바라보지 않는다. 주변에 화단을 잘 가꾸어서 화초를 쉽게 접하면서 살아가는 서울의 사람들에게 그다지 흥미있.. 더보기 장자호수 아침 산책 주말 이른 아침, 집에서 구리 교문리 장자호수 둘레길을 찾아갔다. 승용차로 약 25분, 장자호수 근처에 주차를 하고... 한강 시민공원으로 이어지는 둘레길을 걸어서 구리 코스모스 밭까지 걸어가면 약 45분이 소요된다. 아직 코스모스는 한 두 송이 피기 시작하였고 대신 몇 종류의 다른 .. 더보기 특급 고추가루의 완성 완성된 태양초 고추가루 실하게 익은 홍고추를 큰처남 형님으로부터 선물받아서 상태가 좋은 고추만 골라서 잘 닦고 응달과 좋은 햇빛에서 10여일을 잘 말려 태양초를 만들었다. 서늘한 곳에 바짝 마른 태양초를 잘 보관해 두었었다. 어제 아내는 태양초 고추를 꺼내어서 꼭지를 따고 고.. 더보기 2013년 PC 90 하계단합대회 - 계룡산 8월 31일 계룡산 아래 힐 하우스에서 산행 전 단체사진을 찍다. 새벽 5시에 기상하여 양재역에 도착하니 7시 10분 전, 양재구민회관 앞에 서있는 관광버스에 탑승하고 친구들이 모두 도착하기를 기다렸다. 7시 45분 계룡산을 향해 출발하여 이곳 힐 하우스 도착하니 10시 15분 대전 친구들과 .. 더보기 병과 극복 - 병을 극복하는 길 - 내가 병을 얻음은 긍정적으로 볼 때 신으로부터 값진 선물을 받은 셈이다. 신은 병이라는 선물을 우리에게 주셔서 자만에 빠지고 게으름에 몸을 맡긴 사람들에게 겸손함과 부지런함을 그리고 건강해지는 지혜를 가르치는 것이다. 병에 걸리는 사람은 아래와 같이 잘.. 더보기 냉면과 콩국수의 계절 여름의 무더위를 잊게해 주는 시원한 평양냉면 메밀 면발의 졸깃함과 구수한 맛, 육수의 담백하고 은근한 맛이 어우러져 마음이 평안해지고 더위를 가시게 한다. 인제와 홍천에서 키운 노랗고 단단한 콩을 매우 미세한 입자로 갈아서 밀가루와 콩가루를 약 반반씩 섞어서 국수사리를 만.. 더보기 오대산 비로봉 정복 8월 17일 오전 6시 30분 잠실종합운동장에서 만난 친구들과 승합차에 몸을 싣고 중부고속도로 - 영동고속도로 - 진부 톨게이트 - 오대산 월정사 - 오대산 상원사 주차장에 차를 세웠다. 평창의 시연이 합류하여 8명의 무각대원들은 지난 해 10월 찿았던 오대산을 다시 오른다. 상원사를 .. 더보기 덕소 고추의 수난 덕소 농장에서 잘 기른 고추를 수확하여 건네 주신 큰 처남 형님의 배려에 대한 고마운 맘으로 귀한 고추를 잘 말려야 한다. 아내는 일일이 고추를 마른 헝겊으로 잘 닦아서 거실에 신문지를 깔고 가지런히 널어 놓았다. 간간이 폭우가 쏟아져 내리는 날씨라서 바깥에 널지도 못하고 쪽빛.. 더보기 이전 1 ··· 40 41 42 43 44 45 46 ··· 134 다음
