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건강검진 소변 검사 이상무 혈압 127 / 77 심전도 이상무 몸무게 74.5 kg 허리 88 Cm 키 174 교정시력 좌 1.0 / 우 1.0 담배 : 과거 33년 동안 피웠는데 최근에 끊었음 술 : 일주일에 2~3회 (소주 1~1.5병) 운동 : 일주일에 2번 정도 걷기 및 근력운동 엑스레이 이상없음 피검사 : 기다려야 함 오늘 8시 을지병원 건강검진센타에.. 더보기
친구 덕분에 친구는 3년 전에 금연을 시작하여 성공적으로 금연을 하고 있다. 대개 최근 3년 동안에 내 주위의 가까운 사람들이 금연을 많이 시도하였다. 금연을 남의 일처럼 생각해 오면서 억지로 왜 금연을 하나... 나중에 때가 되면 나도 금연을 하게 되겠지... 하면서 아무 생각없이 습관적으로 피우던 담배였다... 더보기
신규개척의 중요성 태국의 buyer는 Ceramic 접착용 에폭시 수지를 찾고 있다. 경도가 높고, Brittle하지 않으면서 투명성이 좋은 접착제를 골라서 우선 주형시험편을 색상별로 준비하여 보내주었다. 그리고 고내열 타입의 에폭시 페이스트를 새로이 찾고 있다. 의외로 국내 공급업체가 짧은 시간 내에 준비를 해 주었다. 특수 r.. 더보기
금연 3일 차 정확하게 말하면 2008년 9월 22일 새벽부터 호운은 금연을 시작하였다. 그리고 오늘 9월 25일 9시까지 만 3일 동안 담배를 피우지 않을 수 있었던 명분은 두 가지이다. 첫째 담배를 피우지 않는 사람이 더 많다는 사실이다. 이제 금연을 했다는 것 자체는 내게 매우 소중하고 의미가 큰 자랑스런 일이겠지.. 더보기
명강사 명강의 명강의로 좌중을 사로잡고 계신 조관일 선배님 9월 24일 국방회관에서 가진 고려대학교 ROTC 교우회 상임이사회에 참석한 무호 17 동기생들 좌로부터 이석형, 김수관, 이동범, 황인청, 황득수, 이영춘, 장문상, 강기완, 강철순, 진영수 동기 상임이사회를 마치고 대한석탄공사 사장이신 조관일 박사님을 .. 더보기
호운이 즐겨 피운 담배 개나리, 환희, 파고다, 새마을, 샘, 아리랑, 수정, 남대문, 청자, 은하수, 태양, 한산도, 거북선, 하루방 등등... 그 중에서도 단연 인기가 높아 많이 피우던 한산도와 거북선 1975년에 배우고 시작한 담배 그 때 피웠던 담배의 이름은 환희였을 것이다. 그리고 청자, 새마을, 한산도, 거북선, 장미, 새마을 .. 더보기
호운생각 15 - 살아 남는 자들의 경쟁 Dubai에는 내놓으라는 무역회사들이 많이 있다고 한다. 각 나라에서 한 가닥씩 한다는 모든 업종의 회사들과 무역회사들이 중동 아프리카를 상대로 비즈니스를 하려고 Dubai로 몰려들기에 Dubai는 무역의 메카이면서 무역회사, 무역인들의 천국이기도 하지만 치열한 경쟁의 삶터이다. Mr. Sanjeev Suri는 이제.. 더보기
대성산 말고개 30년 전에 배치받아 근무한 대성산 말고개 사진과 글을 구하였다. 철원쪽의 통일촌 민촌으로부터 삼거리로 넘어가는 말고개 정상부근이다. 30년 전에 오로지 군인들만이 이 지역을 다닐 수 있었던 민간인 통제구역이었지만 요즘은 시외버스가 이곳을 넘나든다고 한다. ◇ 말고개 ⓒ 황윤성 우리나라 .. 더보기

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