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등산

봄눈 속의 관악산 친구들 3.1일 삼일절, 아침부터 비가 내리더니 점점 날씨가 차가와지면서 눈발이 내린다. 안주석 유병훈 이재하 황득수 동기생들은 서울대입구역에서 만나 관악산을 등반하였다. 안주석 동기가 소속되어 있는 00리더십프로그램의 강사들도 함께 관악산 등산을 가게 되었다. 아침에 갑자기 내려 쌓인 흰 눈에 .. 더보기
무각회 천마산 등산 2011년 2월 19일 토요일 08:00시 지하철 7호선 태릉입구역에서 만나 두 대의 차량으로 진접면 오남읍 저수지를 따라 팔현리로 계속 차를 몰아서 당도한 곳은 막다른 도로 끝에 다래산장이었다. 이 곳에 주차를 하였고 일행은 장비를 갖춘 후 천마산 등산 길에 올랐다. 겨울철이라 다래산장은 영업은 하지 .. 더보기
2월의 용마산 아차산 화우 탐방 2월 12일 10시 30분 날씨는 춥지만 바람은 없고 맑은 날씨여서 등산하기에 무척 좋았다. 용마산역 2번 출구에서 만난 장철규 이규섭 이진규 조 용 황득수 화우들은 용마폭포공원 옆으로 올라서 용마정 쉼터에서 뜨거운 홍삼꿀차와 시원한 배, 그리고 화과자를 나누어 먹고 다시 힘을 내어서 용마산 정상.. 더보기
등산에 필요한 상식 - 스크랩 등산시 알아야 할 12가지 팁 1. 손과 발이 시리면 따뜻한 모자를 써라. 머리는 체온조절의 30%~50%를 담당하고 있다. 보온모자를 쓰지 않으면 마치 라지에터같이 열을 외부로 발산시킨다. 몸은 추워지면 머리와 같이 생명 유지에 매우 중요한 부분을 우선 따듯하게 하기 위해 팔이나 다리로 피를 덜 보내게.. 더보기
새해 무각회 산행 - 용마산 아차산 1월 15일 토요일 09시 신년 첫 무각회 산행이 시작되었다. 용마산 - 아차산 산행은 용마산역 2번 출구에서 출발이다. 용마산역 - 용마산정 - 용마산 정상 - 아차산 4보루 - 아차산성 - 워커힐아파트로 하산하는 2시간 30분 코스로 영하 13도의 맹추위에 적당한 코스였다. 용마산역 2번 출구 용마산정 노의균 .. 더보기
남한산성 탐방(북문 - 동문 - 남문 코스) 11월 21일 맑음 남한산성의 북문 --- 2.9km --- 동문 --- 1.7km --- 남문까지 4.6km를 탐방하였다. 종전에 남한산성을 오면 도립공원관리사무소에 주차를 하고 북문 --- 서문 --- 수어장대 --- 남문으로 하산 하는 코스를 여러 차례 탐방을 하였는데 이번에는 반대로 걷기로 하였다. 북문에서 동문으로 가는 성곽길.. 더보기
도봉산 등산 - 여성봉 오봉을 중심으로 11월 20일 날씨 약간 흐림 불광동 시외버스터미날에서 버스를 타고 송추유원지 앞에서 여성봉 오봉을 거쳐서 우이암 방면으로 도봉산을 넘어간다. 무각회 동기들과 10시부터 송추방면으로 입산하여 약 5시간의 등산을 마쳤다. 1차 저기 보이는 여성봉을 점령한다. 좌측으로 보이는 높은 봉우리가 사패.. 더보기
산을 오르며 산을 오르며 - 도종환 산을 오르기 전에 공연한 자신감을로 들뜨지 않고 오르막길에서 가파른 숨 몰아쉬다 주저않지 않고 내리막길에서 자만의 잰걸음으로 달려가지 않고 평탄한 길에서 게으르지 않게 하소서 잠시 무거운 다리를ㄹ 그루터기에 걸치고 쉴 때마다 계획하고 고갯마루에 올라서서는 걸.. 더보기

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