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노인

어설픈 60대의 고뇌 어느 60대 노부부 이야기 김광석 노래 김목경 작사 작곡 곱고 희던 그 손으로 넥타이를 매어 주던 때 어렴풋이 생각나오 여보 그때를 기억하오 막내아들 대학시험 뜬눈으로 지내던 밤들 어렴풋이 생각나오 여보 그때를 기억하오 세월은 그렇게 흘러 여기까지 왔는데 인생은 그렇게 흘러 .. 더보기
21세기는 노인의 시대 21세기는 노인의 시대 대한민국에 노인의 시대가 도래하고 있다. 프랑스는 120년 만에 찾아오는 노인의 시대지만 한국은 26년 만에 찾아오는 노인의 시대로서 충분한 준비가 되어 있지 않다. 한국인의 평균수명나이는 83세이다. 요즘은 웬만하면 90살까지 살고 재수 없으면 100살까지 산다. .. 더보기
붓글씨 봉사 서울시 종로구 경운동에는 서울특별시립 서울노인복지센터가 있다. 지난 주 서울노인복지센터 근처를 지나가다가 연로하신 노인 두 분께서 정성스럽게 붓글씨를 쓰고 계신 광경을 목격하였다. 붓글씨를 잘 쓰시는 노인께서는 본인의 오래전부터 갈고 닦아 오신 붓글씨 실력을 발휘하셔서 좋은 내용.. 더보기
고령화 시대의 사회적 인식 전환 고령화 시대의 사회적 인식 전환 “100세 시대, 연령차별을 버려라.” 얼마 전 한국에 왔던 미국의 노인학 대가 팔모어 교수가 한 말이다. ‘노인학’이 뭔지 궁금해서 네이버백과사전을 찾아봤다. 노인학(Gerontology, 老年學)은 평균수명의 연장으로 고령층 인구가 늘어남에 따라 노화(노년기)에 대한 연.. 더보기
뇌졸중 예방약 만드는 법 - 일본 전통 비법(빌려온 글) ◆ 쉽게 구할 수 있는 재료를 이용해 뇌졸중(腦卒中)예방약을 만들어 뇌졸중을 예방하고 건강하게 삽시다. 우리나라에서 흔히 중풍이라고 불리는 뇌졸중은 뇌혈관이 막히거나 [뇌경색]. 또는 그 반대로 뇌혈관이 터져[뇌출혈], 뇌손상을 일으키고 따라서 뇌 기능이 저하되어 갑자기 쓰러지거나, 마비 .. 더보기
품위 있게 늙어가는 방법 - 선배님을 위한 글 품위 있게 늙어가는 방법 건강한 노화가 관용과 감사하는 마음, 즐거움과 깊은 관련이 있다고 한다. 신체적 무능 상태를 겪지 않고 오랫동안 건강하게 살아가는 것이 건강한 노화라고 한다면 품위 있게 늙어가는 방법은 무엇일까? 첫째, 그들은 다른 사람을 소중하게 보살피고 새로운 사고에 개방적이.. 더보기
탑골공원(파고다 공원) 종로 낙원동에 탑골공원(일명 파고다공원)이 자리잡고 있다. 나이가 지긋하신 할아버님들의 휴식터로 잘 알려져 있고 아무 때나 누구든지 들어가서 구경도 하고 쉴 수 있는 곳이다. 종로오피스텔에 사무실을 두고 있음에도 정작 탑골공원에 가서 제대로 둘러보지도 못하였다. 오늘은 탑골공원을 찾아.. 더보기
노인 기준연령을 바꾼다?? 고령화사회인 대한민국 우리 나라는 2000년에 전 인구대비 노인(65세 이상)의 인구비율이 7%를 넘어서서 고령화사회가 되었다. 최근에는 11%를 넘어섰다고 한다. 나라의 복지 예산이 점점 쪼들릴 수 밖에 없을 것이다. 그런데, 요즘 노인들의 건강이 좋아져서 평균수명이 점점 늘어나므로 더욱 노령인구.. 더보기