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효능

커피의 와인 '더치커피' 추출 청결하게 유지하여 위생안전을 확보하고... 전동분쇄기로 약 7초정도 상하로 흔들면서 분쇄하여 사용한다. 자신이 선호하는 원두를 선택하여 중강배전 정도로 볶아서 원두와 물의 비율을 기호에 따라 10 : 50~100 으로 추츨한다. 최초 물적심단계에서는 원두 100그램에 찬물 50ml로 5초에 1방.. 더보기
바나나의 효능에 대하여 Banana의 효능 City College of New York(CCNY)의 한 교수는 그의 생리적 심리학 강의 시간에 Banana에 관해서 이야기하였다. 그는 두뇌에 대한 banana의 효능을 말하면서 “Banana를 먹자”라는 표현을 한다. 다음을 읽어보시라! Banana를 절대로 당신의 냉장고에 보관하지 말라!!! 흥미로운 이야기이다. 이.. 더보기
능이버섯의 맛과 영양 ◆능이버섯의 효능◆ 인공재배가 되지 않는 능이버섯은 맛과 향이 뛰어나 (향 버섯)이라고 불리기도 한다. 능이의 향은 흙냄새, 강한풀냄새, 꽃향기, 나무 향, 고기 향, 상큼한우유향 등이 함유되어 있다. 능이버섯은 가을에 활엽수림 내 땅 위에 군생 또는 단생하는 버섯이다. 분포는 한.. 더보기
매실주 담는 법 - 빌려온 글 매실주 맛있게 담는 법과 주의사항 by 강아지풀 2010/03/29 13:29 1> 매실주 맛있게 담는 법 1) 흠집이 없고 과육이 단단한 청매나 황매 1Kg을 깨끗이 세척한 후에 물기를 완전히 뺀다. 물기가 남아 있으면 술이 변하거나 뿌연 침전물이 생긴다. 마른 천으로 닦고 바람이 잘 통하는 곳에서 잠시 말린다. 용기.. 더보기
여주의 효능과 먹는 방법 친구가 보내 온 여주가 싱싱하다. 여주의 효능과 먹는 방법을 연구해 보았다. 여주를 이용하는법 - 여주 - 여주는 박과의 덩굴식물로 영어명은 비터 멜론(bitter melon). 정식 학명은 `모모르디카 카란티아(Momordica charantia)´다. 원산지는 확실하게 알려져 있지 않으나 인도를 비롯한 열대 아시아 지역인 것.. 더보기
양파즙의 효능 - 고혈압, 저혈압에 좋다 처남댁으로부터 귀한 무안지역의 양파로 만든 양파즙을 받아 마시고 있다. 항상 신경을 많이 써 주고 계셔서 송구스럽기도 하고 감사한 마음이다. 양파는 고혈압에도 좋고 저혈압에도 좋다고 되어 있다. 다이어트 효과 있는 양파와 양파즙의 효능!! <양 파> 양파의 효능 가운데 가장 두드러진 것은.. 더보기
서귀포로부터 봄 선물 - 아스파라거스 서귀포 아라농장에서 친구 명철이가 제주 봄소식과 함께 보내 온 봄 선물 - 채소의 귀족 '아스파라거스' 줄기가 가는 것 1kg과 줄기의 굵기가 중간 정도 되는 것 1kg을 신선하게 포장을 하여 특급우편으로 보내왔다. 아스파라거스는 수분의 보전을 위해서 랩으로 감싸주거나 젖은 종이로 감싸서 이렇게 .. 더보기
건강에 좋은 양파즙 작은 처남께서 어젯밤 몸에 좋은 양파즙(100%) 한 박스를 주셨다. 맛을 보니 참 진하고 맛도 있고 꾸준히 마시면 건강에 매우 좋을 것 같다. 양파의 효능은 이미 널리 알려져서 많은 사람들이 애용하는 채소다. 양파의 효능을 이번 기회에 정리해 본다. 1. 양파는 혈액 속의 불필요한 지방과 콜레스테롤을.. 더보기