선도문 썸네일형 리스트형 국선도(國仙道) 수련 심신수련을 통하여 건강하고 바른 생활을 하여 행복을 찾는 국선도를 아내가 소개하여 입문하고 새벽 수련을 시작한 지 일주일이 되었다. 새벽 5시 20분 기상하여 5시 40분부터 7시까지 수련을 한다. 신공법(身功法), 단공법(丹功法), 심공법(心功法)을 위주로 수련을 하고 있다. 신공법(身.. 더보기 이전 1 다음
