요즘
주위에서 자주 듣는 이야기는 암에 대한 말이다.
가수 이남이씨가 폐암으로 사망을 하였다.
친구 K가 간암으로 사망을 하였다.
친구 J가 갑자기 쓰러져서 119를 불러서 병원응급실로 입원을 하였는데
검사를 하여보니 폐암이 발생하여 뇌암 췌장암 등 여기저기 전이가 일어나서 사망을 하였다.
친구 Y가 건강진단을 받았는데 위암으로 판정을 받고 급히 위 절제수술을 하였다.
이런 저런 이야기를 접하다 보니 안타까운 마음이다.
물론 가까운 친구는 담배를 끊기로 하여 벌써 한달 째 금연중이라는 반가운 소식도 있다.
평소에 건강에 관심을 가지고 자기관리를 해 나가는 것이 무엇보다 필요한 나이가 된 것 같다.
아래 정보는 최근에 접한 암과 관련된 좋은 정보이다.
1. PET 촬영이 암을 조기 발견하는 데 가장 효과적이라고 한다.
2. 고기를 많이 먹으면 암에 걸릴 확율이 높고 폐암의 위험이 높다.
3. 자외선 B를 적게 쐬면 폐암에 걸릴 위험이 높다.(햇빛을 자주 쐬어 주어야 한다)
4. 담배는 한 번만 피워도 유전자 변형을 유발하여 암에 걸릴 위험이 높다.
5. 폐암 환자의 생존은 환자가 얼마나 행복하게 사느냐로 결정된다.
6. 1983년부터 1997년까지 약 15년간 폐암환자의 생존기간이 결코 길어지지 않았다.
15년 간 폐암치료의 큰 발전이 없었음.
7. 금연이 폐암예방에 가장 효과적이다.
8. 폐암환자에게는 마사지와 지압이 신경증과, 피로, 구토, 스트레스, 통증 등을
완화시켜주므로 참 좋은 치료의 일종이다.
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