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주상절리 파도소리길과 경주의 이모저모 양남 주상절리 파도소리길 엑스포공원의 야경 월정교 주변 2박 3일 친구 부부들과 다녀 온 천년고도 서라벌 경주여행은 알찼다. 암뽕수육, 서민식당, 맷돌순두부, 내류사, 혜원모리국수, 부산식당.... 경주찰보리빵, 황남빵, 십원빵... 기억에 남을 것이다. 더보기
경주 불국사와 석굴암 5월 말 황금연휴는 고도 경주의 여행객들도 인파의 물결이 가득하였다. 황리단길, 동궁과 월지, 월정교, 교촌마을, 불국사, 석굴암, 엑스포공원 등 걷기조차 힘들 정도로 사람들이 많이 몰렸다. 이번 경주여행 중 가장 보람있었던 점은 새로 깨끗하게 단장된 석굴암이었다. 투명한 유리 안에 잘 보존된 부처님, 위엄과 존엄이 서린 듯한 장엄함을 느낄 수 있었다. 석굴암 가는 숲길은 깊고 울창하여 걷는 내내 숙연한 느낌이다. 그리고 야간의 조명이 빛나는 동궁과 월지가 압권이었다. 더보기
천 년 고도 경주의 밤 - 동궁과 월지 친구 부부들과 경주를 가다. 동궁과 월지의 밤 풍경은 정말 아름답고 화려했다. 수많은 여행객들이 붐볐지만 고요한 연못과 연못에 비친 건축물과 숲, 나무가 찬란하기 그지없다. 경주의 밤에 꼭 둘러보아야 할 명소다. 더보기
행복한 일상, 건강한 생활 최근 친구들이나 지인들이 한결같이 하는 말은 "요즘처럼 여유있고 행복한 시기가 없다" 걷고 싶은 길을 걷고 보고 싶은 곳을 가 보고 먹고 싶은 음식을 먹을 수 있었던 시기가 바로 요즘이란다. 좋은 곳을 산책하고 좋은 곳을 바라보며 휴식한 후 맛있고 건강에 좋은 음식을 함께 먹고 분위가 좋은 카페에서 진한 커피를 나누며 일상의 얘기를 주고 받으며 여유로운 시간을 가지는 삶..... 아프지 않아야 한다. 건강해야 친구들도 만나고 우리의 도움을 필요로 할 때 도움을 줄 수 있고 자식들에게 불편함을 주지 않고 손주 돌보는 일도 보람있고 즐겁게 할 수 있다. 몸과 마음의 건강을 항상 유지하기 위하여 스스로 자기의 체력과 컨디션을 최상으로 관리함이 건강의 비결이다. 요즘 조석으로 기온 차가 커서 외출복장을 맞추기가.. 더보기
1일 일석삼조 따뜻한 5월 날씨로 빌라 앞 화단에는 벌써 장미가 활짝 피고 햇살이 뜨거워 걷기에 부담이 조금 되기는 해도 아침 체조로 근력을 강화하고 스트레칭으로 전신에 윤활유를 공급해야 하루가 시작된다. 그리고 매일 만보 걷기는 이제 일상이 되었다. 충숙근린공원 - 하계산 - 더불어숲 산책로 당현천 산책로 경춘선 숲길 공원 산책로 중랑천 산책로 불암산 자락길 나비정원 남산둘레길 북한산 둘레길 안산 자락길 인왕산 자락길 삼청공원 말바위 서울성곽길 북악스카이웨이 창경궁, 청와대 산책로 서울숲 산책로 석촌호수둘레길 올림픽공원 산책로 청계천 산책로 망우묘역산책로 도봉산 산행로.... 등 걸을 곳은 너무 좋고 많다. 당현천 산책로 도봉산 산행로 서울 숲을 산책하고 prunus garden에서 시원한 아이스 아메리카노.... .. 더보기
안산자락길을 걷고 계화원에서 점심을 5월 14일 아카시아꽃 만발한 안산자락길을 배둘레 친구들과 함께 걷고 홍제동 맛집 계화원에서 맛있는 점심을 나누다. 걷고 좋은 음식을 나누니 건강에 큰 도움이 된다. 더보기
장미축제, 2023 중랑장미공원의 장미축제는 매년 이맘때 시작한다. 해마다 가 보곤 하는데... 올해도 첫날 5월 13일, 수많은 인파가 오고가니 그 인기가 실감이 난다. 꽃을 사랑하는 서울시민들의 표정도 다양하고 어린이부터 노인까지 전 세대가 고루 구경을 하는 모습이 이채롭다. 질서를 지키며 축제를 즐기는 자세도 좋고 주변 쓰레기도 없어 쾌적한 축제가 자리잡고 있다. 더보기
서울 숲 타림회 만남 화창한 봄날 튜울립이 아름답게 피어있는 서울숲 타림회 학우들과 산보를 즐기다. 친구의 사업아이템 소개를 듣고 함께 점심과 차를 나누며 젏은이들이 가득한 서울숲을 함께 걷는 만남은 새로운 활력과 즐거움이다. 더보기