전체 글 썸네일형 리스트형 오대산 선재길의 가을 오대산의 가을은 절정에 이르고 무호17 가족들은 가을빛에 물들어 화사하고 건강한 모습 월정사 전나무길 선재길 월정사, 상원사 오대천 걷고 눈으로 즐기고 사진으로 추억을 담고 마음으로 느끼는 가을 여행 맛있고 입이 즐거운 뒷풀이로 행복한 추억여행을 마무리하다. 준비하고 사진 .. 더보기 강화도 보문사 그리고 가을 나한 도량 관음성지 보문사,강화도 석모도 낙가산에 보문사는 양양 낙산사, 남해 금산 보리암과 함께 3대 해상 관음기도도량이라고 한다. 신라 선덕여왕 희정대사가 창건하였다. 기도처로 알려져서 많은 불자들의 발길이 이어지고 있다. 사리탑과 오백나한 와불전 석굴법당 마애관세음.. 더보기 5 가지 색의 코스모스 구리 장자호수공원을 지나 구리 코스모스 꽃 구경을 간다. 가을 속에 흠뻑 젖다. 건강한 자연 산책 꽃 고마운 계절... 더보기 5 가지 색의 천일홍 양주 나리공원에 핀 천일홍의 색깔이 보라 자주 진한 자주 연한 자주 흰색 모두 5가지 색깔로 다채롭다. 너른 들판에 가득 천일홍이 가지런하게 피어있다. 꽃댑싸리도 넓게 피어서 마치 신비한 숲을 보는 듯 하다. 더보기 배재코랄 15주년 정기연주회 11월 18일 오후 5시 세종문화회관 채임버 홀에서 1년을 준비한 합창곡 12곡을 무대에 올린다. 매주 화요일 저녁 7시 30분부터 9시 30분까지 50여명의 단원들과 함께 즐겁게 부르는 합창곡은 삶의 여유와 풍성함을 더해 주고 스스로 건강을 관리하고 확인하는 소중한 기회가 된다. 목소리는 그.. 더보기 환절기 기관지(성대) 관리 건조한 공기와 찬 바람이 불기 시작하는 환절기가 다가왔다. 이런 계절에는 목을 많이 쓰는 직업이 아니더라도 목이 건조해지기 쉽고 거기다 목을 많이 쓰는 사람은 성대가 건조해지고 상처가 나면서 염증이 생기기 쉽다. 반복적인 염증은 기관지 질환과 목소리 변형을 유발할 수 있어 .. 더보기 많이 걸었던 한 주간 일본 여행 중에 맛집 기행으로 배불리 먹었고 영양도 많이 섭취했는데 몸무게는 유지할 수 있었다. 많이 걸은 덕분이다. 더보기 슈리성, 일본 전통 가정식 슈리성 전망대에서 나하 시를 배경으로 일본 전통 가정식 점심식사 어조옥(漁鳥屋) 맛기행, 맛집여행은 즐거웠다. 더보기 이전 1 ··· 62 63 64 65 66 67 68 ··· 546 다음
